Нарушения сна

Нарушения сна — это медицинские состояния , которые могут повлиять на качество и продолжительность вашего сна. К ним могут относиться апноэ во сне, бессонница и синдром беспокойных ног. Симптомы нарушения сна могут включать храп и проблемы с засыпанием. Это приводит к недосыпанию и влияет на качество жизни и общее состояние здоровья. Нарушения сна могут способствовать возникновению серьезных проблем со … Читать далее