КАК ВЫБРАТЬ ПОДУШКУ, СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ВАШИМ ПОТРЕБНОСТЯМ ВО СНЕ
Поддержание естественного изгиба шеи и позвоночника имеет решающее значение для полноценного, спокойного сна. Неправильная подушка может привести к перенапряжению мышц шеи и плеч и, вместо восстановления, может усилить боль во время сна. С другой стороны, идеальная подушка может помочь вам поддерживать правильное положение тела, облегчить боль и предотвратить травмы. Хотя ваша подушка является одним из … Читать далее