Гештальт-терапия – это психотерапевтический подход, ориентированный на осознание человеком своего текущего опыта и на то, как он организует этот опыт в целостную фигуру (гештальт). В основе метода лежит идея, что человек постоянно взаимодействует с окружающей средой, формируя гештальты, которые либо завершаются, принося удовлетворение и энергию для дальнейшего роста, либо остаются незавершенными, создавая напряжение и блокируя … Читать далее
Гуманистическая терапия представляет собой психотерапевтическое направление, в основе которого лежит убеждение в том, что каждый человек обладает внутренним потенциалом для роста, самореализации и достижения психологического благополучия. В отличие от психодинамической терапии, фокусирующейся на прошлом опыте и бессознательных конфликтах, и когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на изменение негативных мыслей и поведения, гуманистическая терапия делает акцент на настоящем моменте, … Читать далее
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это научно обоснованный подход к психотерапии, который фокусируется на взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. В основе КПТ лежит предположение о том, что не события сами по себе, а наше восприятие и интерпретация этих событий влияют на наши эмоции и действия. КПТ, признанная во всем мире как один из наиболее эффективных … Читать далее
Психоанализ, как метод исследования, терапевтическая практика и комплекс психологических теорий, занимает особое место в истории науки о человеке. Созданный Зигмундом Фрейдом на рубеже XIX и XX веков, он оказал колоссальное влияние не только на психологию и психиатрию, но и на искусство, литературу, философию и культуру в целом. Изначально психоанализ был разработан для лечения невротических расстройств, … Читать далее
Психотерапия – это сложный и многогранный процесс, направленный на облегчение эмоциональных и психологических страданий, улучшение функционирования личности и повышение общего качества жизни. Она представляет собой систематическое взаимодействие между терапевтом и клиентом, основанное на определенных теоретических принципах и использующее различные методы для достижения поставленных целей. В современном мире, где стресс и психологические проблемы становятся все более … Читать далее
В жизни каждого человека наступают моменты, когда он сталкивается с трудностями, кажущимися непреодолимыми. Конфликты в отношениях, профессиональное выгорание, потеря близкого человека, тревожность, депрессия – все это может выбить из колеи и лишить радости жизни. В такие периоды психологическое консультирование становится ценным инструментом для поиска выхода из сложной ситуации и восстановления душевного равновесия. Что такое психологическое … Читать далее
Детская клиническая психология – это специализированная область психологии, изучающая психологические проблемы и расстройства, возникающие в детском и подростковом возрасте. Она охватывает широкий спектр нарушений, от незначительных трудностей адаптации до серьезных психических заболеваний, требующих комплексного лечения. Эта дисциплина опирается на знания о нормальном развитии ребенка, а также на патологические процессы, которые могут его нарушить. I. Нормальное … Читать далее