Как защитить себя от солнца во время альпинистской или треккинговой экспедиции?

Одна из многих причин отправиться в пустыню и отправиться в альпинистскую или походную экспедицию — побыть на свежем воздухе и насладиться солнечным светом. Хотя просмотр этих ярких и солнечных фотографий панорам гор на выбранной вами платформе социальных сетей может вызвать у вас желание отправиться в следующее приключение на свежем воздухе, важно не забыть взять с … Читать далее

Восхождение на семь вершин: интересные факты

Почему горы так сильно нас притягивают? Их красота, величие, опасность или просто “потому что это есть”? Есть много объяснений, но одно можно сказать наверняка: если вы слышите зов, вы должны подняться. У людей по всему миру разные причины для восхождения, а также разные цели на этом пути. Что бы они ни выбрали, они ставят перед собой высокие цели, … Читать далее

Что происходит с вашим телом в «зоне смерти»?

Вершины 14 самых высоких гор в мире находятся в так называемой “зоне смерти”, которая обычно определяется как 8000 метров (26000 футов) над уровнем моря. На этих высотах уровень кислорода недостаточен для поддержания жизни человека в течение длительного периода. Кроме того, воздействие сильного ультрафиолетового излучения, низких температур и экстремальных погодных условий представляют другие опасности для альпинистов выше этой точки. Эдуард … Читать далее

Как изменение климата влияет на альпинизм в Альпах?

От обрушения серака на пике Мармолада до закрытия горных хижин после камнепада на Монблане, последствия изменения климата никогда не были так очевидны для высочайшего горного хребта Западной Европы. Проблемы на родине современного альпинизма и альпинизма начались в начале июля, когда серак упал на пик Мармолада, самую высокую гору в Доломитовых Альпах. Обвал серака привел к сходу лавины, в результате … Читать далее

Несколько советов о том, как выбрать лучшего поставщика корпоративного обучения

Итак, настало время, когда руководитель компании видит необходимость в корпоративном обучении. Это требуется для решения конкретной организационной задачи, улучшения командной работы, решения проблемы, например, сокращения оттока персонала и т.д. Каковы бы ни были цели вашей компании, критерии выбора консультантов по корпоративному обучению одни и те же. Вы готовы к корпоративному обучению по конкретному вопросу, когда … Читать далее

Преимущества обучения и развития персонала в компании

Обучение персонала — одна из важнейших составляющих HR-работы в компании, без нее вся система управления персоналом неэффективна, поскольку без постоянного роста и развития сотрудников их работа быстро становится неэффективной. Для принятия любого решения необходимо оценить все «за» и «против», поэтому при выборе решения для корпоративного обучения следует учитывать преимущества и недостатки обучения персонала. ПРЕИМУЩЕСТВА И … Читать далее

Лучшие способы мотивировать себя на работе и быть лучшим исполнителем

В жизни бывают моменты, когда работа дается легко и естественно; чувствуешь себя полностью поглощенным; нет лени; тобой движет огромное желание довести дело до конца. Это состояние, в котором вы остаетесь мотивированными и легко выполняете свои ежедневные задачи или усердно учитесь без каких-либо вмешательств. Чтобы достичь этого систематически, нужно обладать определенными навыками самомотивации. В чем преимущества … Читать далее