Поддерживаем всех женщин в Международный женский день

8 марта отмечается Международный женский день. Хотя сейчас все больше работодателей предлагают поддержку в области здравоохранения и благополучия, предназначенную исключительно для женщин, часто она ограничивается определенным жизненным этапом, таким как материнство. Towergate Health & Protection поощряет предприятия обеспечивать женщин на протяжении всего жизненного цикла, от раннего взросления до менопаузы и далее. Дебра Кларк, руководитель отдела … Читать далее

СДВГ на рабочем месте: влияние на женщин

Синдром дефицита внимания и гиперактивности, часто называемый СДВГ, — это состояние, влияющее на поведение, оно может привести к отсутствию концентрации, гиперактивности, беспокойству и импульсивным действиям. СДВГ обычно выявляется в детстве, особенно в переходный период, когда симптомы могут стать более заметными, например, при поступлении в новую школу. Расстройство является результатом нетипичного развития мозга, и нет единой … Читать далее

Четыре опасности самодиагностики через Интернет

Поскольку нам доступно практически безграничное количество информации в режиме 24/7, обращение к Google за ответами на вопросы о заболеваниях стало обычной практикой. Однако, хотя теоретически больше информации о потенциальных симптомах может помочь человеку успокоиться, риск самодиагностики становится очень большим. Опрос Statista показал, что 68% взрослых британцев ставят себе диагноз через Интернет по крайней мере раз … Читать далее

Внедрение культуры движения: поддержка сотрудников в поддержании активности и здоровья

Поскольку многие рабочие места постепенно переходят на гибкую схему работы, чередуя работу в офисе и дома, никто не скрывает, что сотрудники в настоящее время могут испытывать трудности с поддержанием своего физического здоровья и сохранением активности. NHS предлагает, чтобы взрослые стремились к 150 минутам физической активности средней интенсивности каждую неделю. Фактически, длительное бездействие является причиной около … Читать далее

Режим сна

Анатомия человека более чем увлекательна. Наши «биологические часы» сообщают нам, когда пора дремать, а когда просыпаться, тем самым диктуя наш режим сна. Режим сна у всех разный в зависимости от множества факторов, включая возраст, пол и образ жизни. С возрастом наш режим сна меняется. В то время как детям и пожилым людям требуется больше дневного … Читать далее

Основные правила гигиены в тренажерном зале

В настоящее время, когда люди ходят в тренажерный зал, чтобы оставаться физически активными, они также хотят, чтобы в помещении было чисто и гигиенично. Надлежащая гигиена помогает пользователям избежать инфекций и микробов, а также повышает вашу репутацию владельца бизнеса, показывая вашим клиентам, что вы заботитесь об их здоровье и благополучии. Таким образом, вы также демонстрируете свой … Читать далее

Влияние войны в Украине на цены на жилье

Война в Украине оказала значительное влияние на большинство экономик по всему миру – поэтому неудивительно, что она также влияет на цены на жилье. Более высокие цены на жилье из-за инфляции В частности, конфликт привел к увеличению темпов инфляции, вы, вероятно, уже заметили это, независимо от того, в какой стране вы живете. В некоторых странах – … Читать далее