Почему неверность так болезненна для преданного супруга?

от

Чувство эмоционального отчуждения от отношений, пожалуй, является наиболее часто упоминаемой причиной супружеской измены. За этими ощущениями часто следуют вторичные чувства ярости и негодования. Эмоциональные корни могут приводить как к эмоциональным, так и к физическим столкновениям. Роман часто начинается с того, что кто-то чувствует себя эмоционально оторванным от своего партнера и ищет спасения через другого человека, обычно близкого друга … Читать далее

Когда вы понимаете, стоит ли спасать отношения?

от

Когда вы вступаете в отношения, они в конечном итоге должны выглядеть как сотрудничество. Вы оба инвестируете в них; вы оба предоставляете и прикладываете равные усилия. Когда ситуация выходит из равновесия или становится неравноправной, начинают возникать проблемы. Если вы смотрите на свои отношения как на партнерство, более вероятно, что вы сможете решить любые проблемы, которые могут возникнуть. Поначалу вы … Читать далее

5 Здоровых мировых диет

от

Когда дело доходит до самых полезных диет во всем мире, Америка занимает одно из самых низких мест, и это отражается в наших растущих показателях ожирения. Итак, что едят самые здоровые страны и как мы можем им подражать? Внимательно ознакомьтесь со следующими пятью диетами, которые являются одними из самых полезных в мире, и посмотрите, как вы можете приготовить … Читать далее

Почему витамин В12 важен для вашего здоровья

от

Согласно исследованию, опубликованному в Osteoporosis International, недостаток витамина В12 связан с повышенным риском переломов у пожилых мужчин в возрасте от 70 до 81 года. Исследователи обнаружили, что среди 790 участников у тех, у кого уровень витамина В12 был самым низким, вероятность перелома кости была на 67 процентов выше, независимо от других факторов риска. Усвоение витамина снижается с … Читать далее

Что содержится в ваших добавках?

от

Новый спор по поводу добавок возник 2 февраля, когда Генеральная прокуратура штата Нью-Йорк обвинила несколько крупных розничных брендов в ложной рекламе и мошенничестве, поскольку растительные добавки, продаваемые под торговой маркой, содержали не заявленные ингредиенты, а ингредиенты, не внесенные в список. Власти провели тесты нескольких растительных добавок от Walgreens, Target, Walmart и GNC и обнаружили, что … Читать далее

Сочетания здоровых продуктов для получения оптимальной пользы от питательных веществ

от

Мы все знаем, что можно и чего нельзя делать в здоровом питании, но чего вы, возможно, не знаете, так это того, что есть определенные продукты, которые вы должны употреблять вместе во время еды, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами каждого из соответствующих питательных веществ, а также улучшить то, как ваш организм их использует. Эти сочетания полезных … Читать далее

Педиатры выпускают новые рекомендации по питанию детей

от

Недавно ведущая группа педиатров США выпустила новый свод рекомендаций, призывающий к более практичному, основанному на здравом смысле подходу к питанию, который поможет улучшить рацион питания детей и их здоровье. Рекомендации содержатся в программном заявлении Американской академии педиатрии, в котором излагаются последние взгляды организации на продукты питания. Это заявление поощряет более широкую схему питания, которая в большей … Читать далее