Что такое эмоциональный интеллект? В конечном счете, это способ, с помощью которого мы распознаем, понимаем и управляем не только своими собственными чувствами, но и эмоциями других людей. Эмоции часто являются причиной наших действий и часто влияют на окружающих нас людей. В данном контексте высокий эмоциональный интеллект означает, что у вас повышенное самосознание. Этот навык полезен, когда дело доходит … Читать далее
Гороскопы и знаки зодиака стали настолько неотъемлемой частью поп-культуры, что фактически правят нашим миром. Мы можем классифицировать людей по знакам зодиака, решать, подходит ли нам партнер, исходя из его знака, и, конечно же, судить о людях по чертам их характера и пытаться угадать, к какому знаку они принадлежат. Так почему бы не позволить этому тренду определять наши … Читать далее
Она несбалансирована по питательным веществам. Кето-диета может помочь вам сбросить вес, но многие эксперты утверждают, что она вредна для вас с точки зрения фактического питания. Она очень ограничивает количество продуктов, которые могут употреблять участники, поскольку даже исключает некоторые полезные варианты, такие как фрукты и цельные злаки.
Мы все немного параноидально относимся к своему здоровью в этом не совсем постпандемическом мире. Вероятно, за последний год вы пользовались дезинфицирующими средствами для рук чаще, чем за всю предыдущую жизнь. Теперь мы чаще моем руки и очень хорошо реагируем на то, что можно интерпретировать как первые симптомы Covid. Все настороже при появлении кашля, лихорадки и общих симптомов простуды. Мы … Читать далее
Многие из нас слышали о вреде сахара и пытаются отказаться от него или заменить более полезным продуктом. В него входит следующая по вкусу добавка — фруктоза. Ее можно добавлять в напитки и практически в любые другие блюда, которые вы хотите подсластить. Но действительно ли это более полезный вариант? Возможно, обычный сахар все-таки оказывает некоторое сопротивление. Давайте углубимся! Сахар усваивается организмом … Читать далее
Неуверенность в будущем: Некоторые люди могут чувствовать неуверенность в том, как будет выглядеть их жизнь после расставания, и могут беспокоиться о неизвестности. Низкая самооценка: Людям, которые борются с низкой самооценкой, может казаться, что они больше никого не найдут, или чувствуют себя недостойными здоровых отношений. 1. Отдаление друг от друга С течением времени личности могут развиваться в … Читать далее
1. Выражение давних чувств Должен ли я сказать ей о своих чувствах? Естественно думать о том, чтобы сказать “я люблю тебя”, когда эти слова были у тебя на уме в течение длительного периода. В то время как фильмы часто изображают быстрые признания в любви, отношения в реальной жизни редко следуют таким сценариям. Если вы какое-то время лелеяли эти … Читать далее