Почему на удаленке устаю больше: научное объяснение + 7 способов вернуть энергию
Карантин закончился, многие вернулись в офисы. Но удаленная работа прижилась — и теперь кажется, что так было всегда. Однако привыкание не означает, что все стало идеально. Многие продолжают жаловаться на повышенную утомляемость, потерю концентрации и общее снижение продуктивности. Парадокс, но при видимом снижении нагрузки, сил хватает на меньшее. Почему так происходит и как вернуть энергию? … Читать далее