-
Вы кормящая мать? Вот 8 фактов для вас
Как и любая другая естественная функция организма, грудное вскармливание также является естественным и Божьим даром человечеству. Но, к сожалению, из-за табу, окружающих грудное вскармливание во многих обществах, женщины не могут говорить об этом открыто. От кормящих матерей по-прежнему ожидается, что они должны прикрываться, когда кормят ребенка в общественном месте. В результате этого молодые матери не знают, куда обратиться…
-
Польза зеленой фасоли для здоровья: только факты
Зеленая фасоль, также известная как стручковая фасоль, не только вкусна, но и полезна для здоровья! Независимо от того, готовите вы ее или употребляете прямо с грядки, в этой фасоли много витаминов и минералов, которые помогут вам сохранить здоровье. Вот список полезных свойств зеленой фасоли: Свежая по сравнению с консервированной и замороженной: Выращиваете ли вы ее самостоятельно или…
-
10 лучших продуктов для пищеварения
Поскольку 70% иммунной системы организма находится в пищеварительном тракте, поддержание здоровья пищеварительной системы имеет решающее значение для общего самочувствия организма. Пищеварение — это процесс, при котором наша пища расщепляется до формы, которая может всасываться в кровеносную систему и разноситься по клеткам по всему телу для обеспечения питания и энергии. Вот 10 лучших продуктов для пищеварения от Health…
-
10 лучших продуктов для пищеварения
Поскольку 70% иммунной системы организма находится в пищеварительном тракте, поддержание здоровья пищеварительной системы имеет решающее значение для общего самочувствия организма. Пищеварение — это процесс, при котором наша пища расщепляется до формы, которая может всасываться в кровеносную систему и разноситься по клеткам по всему телу для обеспечения питания и энергии. Вот 10 лучших продуктов для пищеварения от Health…
-
Диета или физические упражнения?
Большинство американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением, что является фактором быстрого роста таких распространенных заболеваний, как диабет, болезни сердца, рак, высокое кровяное давление и другие. Согласно статье, опубликованной совместно в выпусках официальных журналов Американского колледжа спортивной медицины (ACSM) и Академии питания и диететики за этот месяц, энергетический баланс является жизнеспособным решением общественного здравоохранения для борьбы…
-
Изучение органических культур позволяет обнаружить меньше пестицидов и больше антиоксидантов
Подливая масла в огонь споров о достоинствах органических продуктов питания, всесторонний обзор более ранних исследований выявил значительно более высокие уровни антиоксидантов и более низкие уровни пестицидов в органических фруктах, овощах и зерновых по сравнению с продуктами, выращенными традиционным способом. “Это очень четко показывает, как выращивание продуктов питания влияет на качество”, — сказал Карло Лейферт, профессор экологического сельского…
-
Изучение органических культур позволяет обнаружить меньше пестицидов и больше антиоксидантов
Подливая масла в огонь споров о достоинствах органических продуктов питания, всесторонний обзор более ранних исследований выявил значительно более высокие уровни антиоксидантов и более низкие уровни пестицидов в органических фруктах, овощах и зерновых по сравнению с продуктами, выращенными традиционным способом. “Это очень четко показывает, как выращивание продуктов питания влияет на качество”, — сказал Карло Лейферт, профессор экологического сельского…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию